Emocionálna záhrada
rodinná hra o pocitoch
Nie všetky pocity dokážeme pomenovať. A nie o všetkých sa nám ľahko rozpráva.
Deti niekedy prežívajú oveľa viac, než dokážu vyjadriť slovami. A aj dospelí môžu mať problém porozumieť tomu, čo sa odohráva v ich vnútri.
Emocionálna záhrada je rodinná hra, ktorá prostredníctvom ilustrovaných kariet vytvára bezpečný priestor na spoznávanie, pomenovávanie a prijímanie pocitov. Bez súťaženia, bez správnych či nesprávnych odpovedí, s priestorom pre každého.
Pretože keď si dokážeme navzájom porozumieť, môžeme si byť aj bližší.
* Pre deti od 3 rokov a dospelych
Rodinnú hru nájdete v kamenných aj online kníhkupectvách po celom Slovensku. Nižšie nájdete priame odkazy na dve z nich.
S detskými emóciami sa nezahrávajme!
Naučme sa ich spracovať hrou.
Čo hra prináša?
Inšpiruje spoznávať a pomeno-vávať rôzne emócie
Podporuje
vývoj EQ
Podporuje zdravý vzťah
k sebe
samému
Vytvára priestor na otvorenú a úprimnú komunikáciu
Utužuje
rodinné
vzťahy
Prečo rodinná hra o pocitoch?
Aj vy sa niekedy zamýšľate nad tým, ako vytvoriť priestor, v ktorom môžu deti otvorene hovoriť o svojich pocitoch bez strachu z hodnotenia či nepochopenia?
Volám sa Iryna Zelyk, som mama a autorka detských kníh, ktoré pomáhajú deťom a rodičom lepšie porozumieť svetu emócií.
Myšlienka vytvoriť rodinnú hru, v ktorej nikto nevyhráva ani neprehráva, ale každý má priestor vyjadriť to, čo cíti, vo mne dozrievala už dlho.
Práve moje deti ma inšpirovali, aby som ju premenila na skutočnosť.
Tak vznikla Emocionálna záhrada – hra, ktorá pozýva deti aj dospelých spoločne objavovať svet pocitov, počúvať sa a lepšie si porozumieť.
Vitajte v Emocionálnej záhrade.
Emocionálna záhrada očami druhých
Čo vás čaká v Emocionálnej záhrade?
50 hracích kariet s krásnymi ilustráciami od Viktorie Radushynskej.
Pre koho je hra určená a ako sa hrá?
Emocionálna záhrada je rodinná hra určená deťom aj dospelým. Pomáha spoločne objavovať svet pocitov, rozprávať sa o vlastných zážitkoch a lepšie porozumieť sebe aj druhým.
Pre koho je hra určená?
Hra obsahuje dve skupiny ilustrovaných kariet:
-
Pre deti od 3 do 6 rokov: Karty označené fialovým krúžkom v pravom hornom rohu približujú základné emócie jednoduchým a zrozumiteľným spôsobom.
-
Pre staršie deti a dospelých: Druhá skupina kariet otvára priestor na spoznávanie zložitejších pocitov, ktoré nie je vždy jednoduché rozpoznať či pomenovať.
Ako sa hrá?
Hru môžete hrať podľa priložených pravidiel alebo si vytvoriť vlastný spôsob hrania podľa potrieb vašej rodiny.
Jednotlivé karty obsahujú podnety a otázky, ktoré pozývajú hráčov rozprávať sa o pocitoch a situáciách, v ktorých ich prežívajú. Karty môžete aj vzájomne kombinovať a spoločne skúmať, ako spolu rôzne emócie súvisia.
Napríklad za hnevom sa niekedy môže skrývať krivda, smútok či strach. Spoločné rozhovory môžu pomôcť lepšie porozumieť tomu, čo sa odohráva pod povrchom našich reakcií.
V tejto hre nikto nevyhráva ani neprehráva. Neexistujú správne či nesprávne odpovede. Každý hráč má priestor vyjadriť svoje pocity, počúvať druhých a zdieľať vlastné skúsenosti.
Keď sa do hry zapoja aj rodičia, deti môžu spoznávať, že aj dospelí prežívajú strach, smútok či neistotu. Takéto spoločné chvíle môžu podporovať vzájomnú dôveru, blízkosť a otvorenú komunikáciu.
Irynu Zelyk a Emocionálnu záhradu ste mohli vidieť a počuť aj v týchto médiách
